首页>>百科常识

五谷米糊的做法大全用料

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享五谷杂粮米糊的做法的宠物知识,其中也会对五谷米糊的做法大全用料(五谷米糊食谱)进行专业的解释,如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题,别忘了关注本站哦,现在我们开始吧!

五谷米糊的做法大全用料

材料
材料:小米、薏米、燕麦、淮山药、枸杞。小米半小碗、薏米是小米的一半量、燕麦是薏米的一半量、淮山药三片、枸杞10颗(二人份)。
做法
今天是的粥用沙锅煮的,因为这些材料有些快烂,有些又没那么快熟,所以要按以下顺预依次投入:先把泡好的山药和薏米下锅煮开后小火煮15分钟,再放入清洗后浸泡20分钟的小米(小米不用浸泡太久)转中火煮开后搅拌一下,再转小火煮一个小时(我所说的小火,就沙锅里微微有点冒泡滚开,粥在那里煮这一个小时你都不用管它,而又不会溢出来这样的概念),然后放燕麦煮三分钟,中间搅拌一次,以免粘底(快熟燕麦煮3-5分钟就可以了,如果是生的燕麦就要煮20-30分钟,煮燕麦不可用高火避免维生素被破坏。)最后放入枸杞关火焖20分钟,按这样的时间顺序投放材料,煮好的粥就会是一种口感。

五谷米糊的做法大全用料

营养早餐米糊怎么做好吃

食材明细:黑豆50颗、红枣10颗、黑米2把、红米2把、燕麦米1把、冰糖2勺 营养早餐米糊的做法步骤 1 A材料:黑豆、黑米、红米、燕麦米。 2 B材料:冰糖2勺。 3 C材料:红枣去核备用。 4 将A材料用温水浸泡,至少2个小时(我一般都是晚上先浸泡好,早上起来就可以直接煮了,这样省时间) 5 将所有材料放入豆浆机。 6 选择“米糊”键。 7 30分钟后上桌喽!淡淡的枣香和米香混合着,非常好吃。 小窍门 1、豆子要放少点,米类食材多点,否则吃起来就没有米糊的柔和味了,口感不好。2、冰糖随你个人口味而定,我喜欢早餐吃清淡点,所以就放浅浅的2勺。一般,豆浆机里都有刻度线的,我加水到1000ML-1200ML之间的位置。

怎么做好吃,五谷杂粮面糊糊的家常做法

五谷杂粮面糊糊的家常做法
1、将玉米面与面粉混合均匀,倒入适量的热水,用筷子搅拌至半湿无干粉状;
2、虾皮洗净沥干;热锅放油,下入虾皮用小火将其炒香后舀出待用;韭菜洗净沥干切成小段;
3、鸡蛋磕入碗中,加入韭菜与炒好的虾皮,再加入适量的盐与芝麻油,拌匀成馅;
4、平底锅内放入少许油,将调好的玉米面倒入锅内,用手将其抹平并压紧实,再将馅料倒在面饼上,用勺子将其抹平;
5、盖上锅盖,中火烙两分钟后转小火煨三分钟左右至熟后即可出锅。

买了个九阳破壁机,怎样做五谷杂粮粥?

1、将需要做杂粮粥的食材提前泡好,五谷杂粮都可以放,薏仁米,荞麦,粳米,2、糯米,黑豆,红豆,燕麦,绿豆,大米,黑米、小米,黄豆等等 3、泡好洗净之后直接放到破壁机里面,加点冰糖红枣之类的会口感更佳哦 4、按下五谷粥功能再按下启动即可,工作完毕后机器会进入保温功能;

五谷养生糊的营养价值

配料:大米1量杯、绿豆1量杯、海带(切块)1/2量杯。功效:海带可以调节血液酸碱度,防止油脂产生。豆类配以海带熬煮,可以避免碘的流失,又能生津益气,为良好的夏季防暑甜品。养生小常识:深绿色和酸味食品有益于肝脏的机能。 配料:大米1量杯、小米1/2量杯、南瓜(切丁)1量杯、胡萝卜(切丁)1量杯。功效:南瓜、胡萝卜内含丰富的胡萝卜素,长期熬夜者连续喝几次后,即会由明显的改善作用。小米对脾胃虚热,反胃呕吐,腹泻与产后病后体虚或失眠者有益。养生小常识:**食品和甜味都能够健脾养胃。 配料:大米1量杯、枸杞适量、西红柿1个、红枣(去核)8个。功效:改善血液循环,滋养心脏,补血养颜,让脸色更加红润动人。养生小常识:红色的食物对心脏功能衰竭的人士是很好的食品。苦味也能抑制和治疗心脏炎症。 配料:燕麦1量杯、花生(炒熟)1/2量杯、杏仁1/2量杯、莲子1/4量杯、百合1/4量杯。功能:滋*清火,消暑补中,养心安神,补脑抗衰,是白领阶层最佳养生补品。养生小常识:白色食物能使肺脏功能活跃。 配料:大米1/2量杯、黑米1/2量杯、黑芝麻1/2量杯、大枣3颗、花生(炒熟)1/2量杯。功效:驻颜,明目,乌发,使皮肤变**,抗衰老,更有益于肾脏的机能。

五谷杂粮糊糊的做法,五谷杂粮糊糊怎么做好吃

五谷杂粮糊糊的做法
一、黑豆、黄豆、红小豆、绿豆和紫米洗干净后放在一个大碗中,加入清水,水量要没过豆子,浸泡1夜
二、泡好的豆子放入蒸锅中,大火上汽后改中火蒸40分钟
三、豆子蒸好后拿出趁热加入适量的红糖,拌匀,晾凉
四、然后分次加入搅拌杯中,低速搅拌10秒钟,反复2次,直到打成米糊即可

黑豆黄豆米糊的家常做法怎么做好吃

用料 主料 黑豆20g 黄豆20g 玉米10g 小米10g 糙米10g 水1000ml 黑豆杂粮米糊的做法 1. 准备所需的材料 2. 用60到80的温水泡豆约6-8小时 3. 放入豆浆机中,加水约1000ml,约3人的一次量 4. 选择五谷豆浆功能键 5. 20分钟后,就可以喝到香滑的黑豆杂粮米糊了。

九阳豆浆机打五谷杂粮的做法

豆浆是我们平时生活中很多人的早餐最好的选择,然而每个人的饮食口味不同,有很多人不喜欢喝一些黄豆豆浆,但是如果我们做成五谷豆浆会使它的营养价值变得更加丰富,而且味道也会变得更加的鲜美,那么五谷杂粮豆浆怎样才能做得特别的成功呢,下面一起了解一下五谷杂粮豆浆的做法是怎样的。 五谷杂粮豆浆的做法 选料 原料要干净,无霉烂、无杂质。 泡豆 将原料(主要是豆类,大米、小米、黑米、玉米、荞麦、燕麦、高粱等)用干净的水侵泡,夏天侵泡6--8小时,冬天侵泡8--10小时,以泡透为准。 磨豆浆 过去用石磨磨有专用磨浆机,大大提高了效率。家用豆浆机也进入了千家万户,非常方便。 过滤 用纱布将磨好的豆浆过滤,去除豆渣,五谷原料豆浆也可以不用过滤。 熬煮豆浆 将过滤好的豆浆根据需要加水稀释,放入锅内,用大火烧开,再用小火熬煮10分钟左右,就可以饮用了。豆浆一定要煮熟熬透再饮用。 清凉五谷豆浆 配料:干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量 提示:将大米和泡好的黄豆、绿豆一起加入豆浆机杯体内,愿喝甜者豆浆制作好后请趁热调入白糖,也可用冰糖。 功效:消暑止渴、清热败火、补充营养、消暑佳品。 黄豆豆浆 用料:黄豆70克、水1200毫升 制法:1、将黄豆浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。 功效:滋*润燥、宽中和脾、利水下气。 五豆豆浆 用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升。 制法: 1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用, 2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。 功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。 五豆红枣豆浆 用料:黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。 制法: 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用; 2、将红枣洗净去核; 3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆?红枣豆浆就做好了。 功效:降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。 枸杞豆浆 用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 制法: 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用; 2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几

用豆浆机怎么做婴儿米糊

米糊 米糊的做法用豆浆机 大米清洗干净,放入豆浆机杯桶内,加水至杯体水位线处。清洗干净豆浆机桶,并放入豆浆机桶内。放好豆浆机头,接通电源,选择“米糊”功能,启动豆浆机,20分钟左右米糊就可以做好。 米糊的做法 1、将大米洗净,浸泡2——3小时,把浸泡的水,放到另一只碗中,备用,用小木棒碾碎米粒。2、在网兜中过滤,这样米糊会更细腻,在锅中煮;注意火一定要小,一边烧一边搅拌,以免糊锅。

米糊的做法怎么做?

本文由宠物迷 百科常识栏目发布,非常欢迎各位朋友分享到个人朋友圈,但转载请说明文章出处“五谷米糊的做法大全用料

标签:宠物爱好